オーガニックシャンプー vs ケミカルシャンプー 髪質、頭皮の状態、考え方、香りの好みなどの条件から、どちらが「ベスト」なのかとは言い切れません。 ただし、どのタイプの製品が「今のあなたに合う」かを探ることはできると思います。以下のようにまとめてみたので、参考にしてください。 オーガニックシャンプー： 成分：主に、合成農薬、除草剤、遺伝子組み換え生物を使わずに育てられた植物由来の認定有機成分を使用します。これにはハーブエキス、天然オイル、植物由来のタンパク質が含まれることがあります。 洗浄成分：通常、従来の硫酸系界面活性剤よりも穏やかな、天然由来の洗浄成分（グルコシド、デシルグルコシド、ココグルコシドなど）を使用します。これらの天然の代替品は泡立ちは少ないですが、髪を効果的に洗浄します。 添加物：エッセンシャルオイル、ハーブエキス、天然着色料などの天然添加物が、シャンプーの特性を向上させたりや香料の目的で使用されることがあります。これらの添加物は、将来的な髪と頭皮の健康のために選ばれています。 硫酸塩：しばしば強力な硫酸ナトリウムラウリル（SLS）や硫酸ナトリウムローレス（SLES）などの強い硫酸塩の使用を避けます。これらの硫酸塩は強い洗浄力と泡立ちが特徴ですが、敏感な肌や髪には乾燥を起こし刺激が強すぎることがあるからです。 パッケージング：多くのブランドが、環境に配慮した生分解性の容器など、エコフレンドリーなパッケージングを採用しています。 ケミカルシャンプー： 成分：合成化学物質や化合物を含む幅広い成分を使用します。これには合成界面活性剤、人工香料、保存料が含まれています。これらの成分の一部には、自然由来のものではなく、人工的に開発されたものである可能性も。 洗浄成分：しっかりと洗浄し贅沢な泡立ちを作るために、硫酸塩（SLS、SLES）や合成界面活性剤など、強い洗浄成分を使用します。 添加物：安定した香りを付けたり、見た目でも違いを感じるように合成香料、着色料、安定剤が含まれていることもあります。これらの添加物により、安定した商品を生産供給できますが、天然添加物を使用している場合と違って髪と頭皮の健康に将来的にも影響を及ぼす可能性があります。 硫酸塩：贅沢な泡立ちと効果的な洗浄効果を生み出すために硫酸塩を使用している場合があります。ただし、これらの硫酸塩は髪の自然な油分を奪ったり、乾燥を起こし刺激が強すぎる可能性もあります。 出来栄え：フケを抑えたり、ボリュームアップ、カラーを持続するなど、特定の髪の悩みに向けて配合されています。そして合成化合物に頼ることが多いです。 オーガニックシャンプーとケミカルシャンプーを選ぶ際の参考にして頂ければ。

シャンプーには、約60～80％が水、10～30％が界面活性剤で、残りは髪を仕上げるための成分（柔らかくする、ボリュームを出す、抑えるなど）、香り、保存料などが含まれています。

頭皮&髪のケアについての紹介 シャンプーをする目的： 髪と頭皮の汚れを取り除くことです。しかし、どのようにして髪をシャンプーすべきか、特別なテクニックはあるのか。興味がある方のためにいくつかご案内します。髪や頭皮の状態によって個人差がありますので、それぞれに合うと思った方法でお試しください。 シャンプーの手順： シャンプーを始める前に、髪を優しくブラッシングしてください。これによって、頭皮の血液循環が良くなり、髪が絡まりにくくなります。絡まった髪をそのままシャンプーしようとすると、髪を傷つけたり切れ毛の原因になります。また、ブラッシングする際は、頭皮に余分な圧力をかけないように気を付けてください。 ブラッシングの後、シャンプーをする前に髪をすすいでみましょう。シャンプー前の与洗いは大切で、髪と頭皮の約70％の汚れを取り除くことができます。これによってシャンプーの泡立ちが良くなり、しっかりと洗浄がしやすくなります。*ぬるま湯を使ってください。 シャンプーの際もぬるま湯を使い、適量のシャンプー（約500円硬貨の大きさくらい）を手に取ります。手をこすり合わせて泡立て、その泡を頭皮と髪に広げます。 頭皮と髪に泡が行き渡ったら、頭皮をマッサージするのもオススメです。指の腹を頭皮に当て、小さな円を描くように優しく動かします。コインの周りをなぞるような感じです。爪を立てず、頭皮を「マッサージ」してください。マッサージ効果で汚れが取り除けるだけでなく、リラックス効果をもたらします。 頭皮のマッサージの後、通常通りにシャンプーをしてください。この時も、頭皮に対して優しい力でシャンプーをすることが大切です。指の腹を使い、爪は立てないようにしましょう。ヘアスプレーやワックスなどのスタイリング際を使用している場合、最初のシャンプーが十分に泡立たない可能性があります。その場合は、もう一度シャンプーしてください。 髪や頭皮に残ったシャンプーが原因でトラブルの原因となることがあるため、シャンプーは十分に洗い流してください。すすぐ時間は、髪のタイプや使用している製品によって異なる場合があります。 トリートメントとコンディショナー： シャンプーを洗い流したら、トリートメントやコンディショナーを髪に使用してください。頭皮を避け、主に髪の中間部分と毛先に使います。目の粗いくしを使って髪に均等になるよう広げます。湿った髪は傷つきやすいため、優しく扱ってダメージを防ぐようにしましょう。 使用するトリートメントなどによって、どれくらいの時間置いておくかの表示が異なります。使用している製品の表示に従って、すすぎが必要な場合は放置した時間と同じくらいの時間（または髪が長くて太い場合は少し長め）をかけて製品を洗い流してください。 少しトリートメントを髪に残しておく人がいますが、ほとんどの場合、トリートメントはすでに毛髪に浸透しているため、完全に洗い流すことが良いと言われています。 髪を乾かす： シャンプーやコンディショナーの後は、次の手順で髪を乾かします。まず、タオルドライ。タオルを使って髪の水分を優しく押し出してください。その後、ヘアドライヤーを使って髪をしっかりと乾かします。まず、頭皮から始めて、髪の毛先に向かって乾かしていきます。ドライヤーを近づけ過ぎて、火傷をしないように気をつけてください。*頭皮ケアをする場合、タオルドライ後ヘアトニックを使って頭皮を優しくマッサージしてください。(マッサージの方法は先に記述した頭皮マッサージの方法を参考にしてください)